Ich habe Angst zu schlafen.
Denn wenn diese Nacht so schlimm werden sollte, wie die letzte, ist es besser, gar nicht zu schlafen.

Also bleibe ich so lange wach, bis ich nicht mehr kann.

hatte ich das schon mal?
mich nicht schlafen trauen?
nicht können oder nicht wollen ja.
aber mich vor träumen fürchten, in denen ich schreie, nämlich auch wirklich?

*bäh*

Und wie ging's aus ?

bleib nicht wach. dann nimm lieber was und schlaf. schlaflos8igkeit nacht ein2e verrückt.

es gibt so phasen, ja.
vor dem einschlafen magnesium kapsel nehmen, koerper und geist zur ruhe kommen lassen. notfalls die halbe stunde bis zum wirken geistloseste verkaufs-tv-show anschauen. ist zumindest versuch wert.